دزدگیر لیزری برای ترساندن سارق

  دزدگیر لیزری برای ترساندن سارق

شما در خانه یا محل کارتان دزدگیر دارید؟ متخصصین امنیت می گویند این روزها دزدها از دزدگیرهای معمولی نمی ترسند و در بسیاری موارد با وجود آنها سرقت را انجام می دهند. حالا یک شرکت امنیتی با ایده تازه ای تلاش می کند جناب سارق را از ورود به محل کار شما منصرف کند.

گجتی که در بالا می بینید دستگاهی است که شبیه لیزرهای امنیتی در فیلم های سینمایی عمل می کند. احتمالا نورهای لیزر را در فیلم های سینمایی به یاد دارید که سارق حرفه ای برای عبور از میان آنها لازم است یک ورزشکار حرفه ای باشد. این دستگاه هم چند نور لیزر قرمز رنگ ایجاد می کند که جلوی درب ورودی یا پنجره شما حرکت می کنند.

اما نکته در اینجا است که این لیزرهای به ظاهر خطرناک، در عمل هیچ کاری انجام نمی دهند. آنها فقط یک دیوار امنیتی لیزری درست می کنند تا سارق را بترساند و از ورود به محل خودداری کند. کارشناس های سازنده می گویند این گجت ۲۲۰ دلاری در عمل بسیار موفق بوده و سبب ترساندن دزدها می شود.

آنها برای تاکیید بیشتر، یک صدای بوق هم به آن اضافه کرده اند که هر چند ثانیه یک بار فعال می شود و به سارق یادآوری می کند یک دزدگیر حرفه ای و خطرناک در اینجا نصب شده است!

حقایـق جـالب توجـهی در مـورد کبـد‎

حقایـق جـالب توجـهی در مـورد کبـد‎


هی سلام.
من کبد شما هستم.
می خوام به شما بگم چقدر دوستتون دارم... به 9 روش



من آهن، ویتامین ها و سایر مواد معدنی مورد نیاز بدن شما را ذخیره می کنم.
بدون من شما نیرویی نخواهید داشت



من ماده تلخی که برای هضم غذا لازم دارید را تولید می کنم.
بدون من در کمترین زمان نابود می شوید.



مواد شیمیائی سمی که به خورد من می دهید، شامل الکل آبجو، شراب، داروها
(چه آنها که تجویز شده اند و چه خود تجویز می کنید و می خرید) و مواد مخدر را سم زدائی می کنم.
بدون من عادات بد شما را می کشد.



من قند (کربوهیدراتها، گلوکز و چربی) را مثل یک باتری در خودم ذخیره می کنم تا وقتی به آن نیاز دارید در اختیارتان بگذارم.
بدون من افت شدید قند شما را در حالت کما قرار خواهد داد.



حتی قبل از اینکه بدنیا بیائید خونی که زندگی شما را به گردش در می آورد می سازم.
بدون من اصلا وجود نخواهید داشت.



من پروتئین هایی که برای رشد و زندگی نیاز دارید را می سازم. بدون من نمی توانید درست رشد کنید.



من سمومی که از طریق هوا، اگزوز اتومبیل ها و مواد شیمیائی که تنفس می کنید را می زدایم.
بدون وجود من آلوده کننده ها شما را نابود می کنند.



من فاکتور لازم برای لخته شدن خون را می سازم و وقتی بطور اتفاقی دست خود را می برید خونریزی را بند می آورم.
اگر من نباشم آنقدر خون از بدن شما می رود که می میرید.



من از شما در مقابل تمامی میکروبهایی که به بدن وارد می شوند دفاع می کنم. میکروبهای سرماخوردگی،
ویروس آنفلوآنزا و هرنوع موجود ذره بینی مضر را نابود می کنم و یا حداقل ضعیفشان می کنم.
بدون من شما هدف آسانی برای هرنوع عفونت شناخته شده برای بشر هستید.



من شما را اینقدر دوست می دارم. اما شما چقدر مرا دوست دارید؟



اجازه بدهید به شما بگویم چگونه مرا دوست بدارید، یعنی کبد خودتان را



مرا در الکل، آبجو و شراب غرق نکنید.
حتی یک گیلاس هم برای بعضی ها زیاد است و زخمی همیشگی بر من باقی می گذارد



مراقب داروها باشید. تمام آنها مواد شیمیایی هستند و وقتی شما بدون تجویز پزشک از آنها استفاده می کنید
می توانید ماده ای سمی بوجود آورید که بسختی بمن صدمه می زند.
من به آسانی زخمی می شوم. و این زخمها که سیروز نام دارند همیشگی هستند.
دارو گاهی لازم است. اما دارو خوردن در زمانی که نیازی به آن نیست عادت بدی است.
این مواد شیمیائی می توانند بسختی کبد شما را اذیت کنند.



مراقب انواع اسپری ها باشید. به یاد داشته باشید.
من مسئول سم زدائی آنچه تنفس می کنید هم هستم. پس وقتی دارید با مواد پاک کننده کار می کنید
مراقب باشید که هوای اتاق دائم عوض شده و از یک ماسک استفاده کنید.
این مسئله در مورد حشره کش ها، خوشبو کننده ها، اسپری رنگ های و سایر مواد شیمیائی
به دو برابر مراقبت احتیاج دارد. مراقب چیزی که تنفس می کنید باشید.



مراقب چیزی که با پوست شما تماس پیدا می کند باشید. آن حشره کش ها که به گیاهان یا درختان می پاشید
نه تنها هرنوع حشره ای را که گیر بیاورند می کشند بلکه سلولهای پوست شما را هم نابود می کنند.
به یاد داشته باشید که آنها هم مواد شیمیایی هستند.
هرگاه در معرض حشره کشها بوده و یا خود سمپاشی می کنید پوست خود را با دستکش آستین بلند، یک کلاه یا ماسک بپوشانید.



اخطار
من تا وقتی که به آخرین لحظه های های زندگی خود... و در نتیجه خود شما نرسیده ام
به شما خبر نمی دهم که دچار مشکل هستم.
به یاد داشته باشید: من شکایت بکن نیستم.
وارد آوردن بار اضافی بمن با داروها، الکل و سایر مواد مضر می توانند مرا نابود کنند.
این ممکن است تنها اخطاری باشد که به شما می شود.



لطفا به نصایح من گوش کنید.
مرتب به کمک پزشک مرا چک کنید.
آزمایش غربال کردن خون می تواند بعضی از مشکلات را نشان دهد.
من وقتی صاف و نرم هستم خوبم. اگر سخت یا دارای برجستگی شوم یعنی مشکل دارم.
اگر پزشک شما به چیزی مشکوک شد اولترا ساؤند یا سی تی اسکن می تواند مشکل را نشان دهد.
زندگی من، و شما، به روشی که با من رفتار می کنید وابسته است.
حالا دیگر می دانید من چقدر مراقب شما هستم.
حالا دیگر می دانید چقدر نگران شما هستم.
لطفا با من به نرمی و با علاقه رفتار کنید.
دوست خاموش شما و دوستدار همیشگی شما... کبد

منبع:پرشین استار

خبرهای مهم از دادگاه هفته آینده اپل و سامسونگ

خبرهای مهم از دادگاه هفته آینده اپل و سامسونگ در امریکا

مدت‌ها است که هر از گاهی خبرها دربارهٔ دعاوی اپل بر علیه سامسونگ فضای رسانه‌ها را پُر می‌کند، و این روزها با نزدیک شدن تاریخ دادگاه مهم این دو کمپانی بزرگ در امریکا، خبرها بیش از همیشه است و جزئیات جالبی از شکایت اپل و دفاع سامسونگ را شامل می‌شود. 

اختلافاتِ بی‌پایان، حتی بر سر جای صندلی در دادگاه

خواه ناخواه جایگاه متهم به سامسونگ تعلق می‌گیرد چون دادگاه با شکایت اپل تشکیل شده، اما این قضیه سامسونگ را منفعل نکرده. در جلسه استماعی که دیروز برگزار و تعداد زیادی سند در آن رونمایی شد، وکیل سامسونگ گفت: «در طول دادگاه هر دو طرف بارها در جایگاه متهم و شاکی خواهند نشست، و بنابراین مهم است که با آنها به یک شکل رفتار شود» و از دادگاه خواسته شد که هر دو کمپانی را با لفظ «طرفین دعوا» خطاب کند. سامسونگ حتی به این هم بسنده نکرد و از دادگاه خواست که در جایگاه شاکی به وکلایش صندلی بدهد تا بتوانند ادعاهای این شرکت علیه اپل را از آن جایگاه مطرح کنند.

سامسونگ می‌گوید «رفتار مساوی و همراه با احترام، در ارتباط با محل قرارگیری طرفین حین بیان دعاوی خود در دادگاه، هر گونه قضاوتی در رابطه با نزدیکی هیأت منصفه به اپل در جریان بررسی را بر طرف خواهد کرد. همچنین این اطمینان را به وجود می‌آورد که هیأت منصفه هیچ‌گونه استنباط غلطی را بر مبنای "تبعیضِ مکانی میانِ جای نشستن نمایندگان دو طرف" انجام نخواهد داد.»

اپل: گوگل در مورد کپی از ما به سامسونگ هشدار داده بود

وقتی هفته بعد طرفین به دادگاه بروند، اپل از جملاتِ خودِ سامسونگ بر علیه این شرکت استفاده خواهد کرد. یک نسخه خلاصه از طرح دعوی اپل به ما نشان می‌دهد که سامسونگ از شباهت طراحی محصولاتش به آیفون و آیپد خبر داشته و بحث درباره این مسئله در داخل کمپانی سامسونگ نیز در جریان بوده.

اپل در طرح دعوی خود مدعی است: «اسناد داخلی سامسونگ نشان می‌دهند که شباهت ظاهری محصولات سامسونگ با محصولات اپل یک اتفاق سهوی، یا آن‌طور که سامسونگ مدعی است، یک "سیر تکامل طبیعی" نیست. بلکه بر عکس، نتیجه طرح‌های تعمدی سامسونگ برای گرفتن سواری مجانی از موفقیت‌های فوق‌العاده آیفون و آیپد، با استفاده از طراحی‌های برجسته و رابط کاربری خلاقانه آن است. اپل برای اثبات این ادعا، بر اسناد داخلی خودِ سامسونگ تکیه خواهد کرد که داستان را بدون هیچ‌ابهامی بیان می‌کنند.»

از بین این اسناد، برخی نشان می‌دهند که سامسونگ نه تنها عمداً از خصوصیاتِ مسلم آیفون و آیپد تقلید کرده، بلکه به خاطر انجام این کار، هشدارهایی واضح را از شرکای کاری‌اش از جمله گوگل دریافت کرده. در زیر چند نمونه از این موارد را می‌خوانید:

- در فوریه 2010، گوگل به سامسونگ گفته که تبلت‌های P1 و P3 (یعنی Galaxy Tab و Galaxy Tab 10.1) "بسیار شبیه" به آیپد هستند و خواستار «یک طراحی متمایز با آیپد برای P3» شده است.

- در سال 2011، گروه طراحی محصولِ سامسونگ اشاره کرده که «جای تأسف دارد» که گوشیِ هوشمند Galaxy S «شبیه» مدل‌های پیشینِ آیفون به نظر می‌رسد.

- در جریان یک جلسه ارزیابی محصول که توسط سامسونگ میزبانی می‌شده، طراحانِ مشهور به این شرکت هشدار داده‌اند که Galaxy S «طوری به نظر می‌رسد که انگار طراحی آن کاملاً از آیفون کپی‌برداری شده» و اینکه «نیاز به خلاقیت هست.» این طراحان توضیح داده‌اند که ظاهر Galaxy S «چنان دقیق شبیه آیفون است که هیچ عنصر قابل تمایزی در آن به چشم نمی‌خورد» و «تمام کاری که لازم است انجام بدهیم پوشاندن لوگوی سامسونگ است و پیدا کردن هر تفاوت دیگری مشکل است.»

این مدارک، البته آن طور که اپل بیانشان کرده، مؤثر هستند. و جالب خواهد بود که ببینیم تیم حقوقی سامسونگ چطور ردشان خواهد کرد. گفته می‌شود سامسونگ هم برای خودش مهمات درخور توجهی دارد. به خصوص چند طراحی داخلی مربوط به سال 2006 که یک رابط کاربری موبایل مشابه آنچه سرانجام روی آیفون عرضه شد را نشان می‌دهد، همچنین یک عکس مقایسه‌ای میان «دوران پیش از آیفون» و «دوران پس از آیفون» (عکس زیر) و نیز چند ایمیل داخلیِ کمپانی اپل که نشان می‌دهد «طراحی "انقلابی" آیفونِ اپل بر گرفته از طراحی‌های یک رقیب (یعنی سونی) است.»

سامسونگ: آیفون تقلیدی است از سبک طراحی سونی

سامسونگ در متن دعوی خود ادعا کرده: آیفون که اپل با افتخار آن را محصولی "انقلابی" می‌خواند، یک طراحی اصیل نیست بلکه طرحی تقلیدی است، و اپل نیز همان‌قدر «کپی‌کار» است که سامسونگ را کپی‌کار می‌داند. این ادعای سامسونگ هستهٔ اصلی دعاوی‌اش بر علیه اپل در دادگاه هفته آینده خواهد بود.

اصل ادعای سامسونگ (در رابطه با تقلید اپل از سونی) به مصاحبهٔ سال 2006 مجله بیزینس‌ویک با دو طراح سونی، تاکاشی آشیدا و یوجین موریساوا متکی است. سامسونگ ادعا می کند که آن مقاله بوده که مسیر طراحی اولین آیفون را تعیین کرده. بدین شکل که یکی از مدیران ارشد اپل، تونی فِیدل، آن را به مدیر عامل وقت اپل، استیو جابز، و مدیر ارشد بخش طراحی اپل، جانی آیو نشان داده و بعد مقاله دست به دست در درون اپل چرخیده:

«درست بعد از آنکه این مقاله در داخل اپل دست به دست شد، طراح صنعتیِ اپل، شین نیشیبوری، اقدام به آماده سازی یک طرحِ "شبیه سونی" برای تلفن همراه اپل کرد و طراحی‌های کَد و سه بُعدی آن را آماده نمود. این طرح‌های داخلیِ آماده شده توسط آقای نیشیبوری، حتی طراحیِ نامِ Sony را هم بر خود داشتند، که در زیر، تصویر این طراحی مشاهده می‌گردد.»

خیلی زود بعد از انجام این طراحی، یعنی در 8 مارس 2006، طراح اپل آقای ریچارد هوارث گزارش می‌دهد که طرح‌های آقای نیشیبوری که با الهام از سبک طراحی سونی ساخته شده‌اند «هم ظاهر کوچکتری را برای محصول رقم می‌زنند و هم در کنار گوش و داخل جیب شکل و جایگیری مناسب‌تری دارند.» آن‌طور که آقای نیشیبوری گواهی شهادت خود تأیید کرده، این طراحیِ «برگرفته از سبک سونی» مسیر کلی طراحی آیفون را عوض کرد طوری که سرانجام به طراحی نهایی اولین آیفون ختم شد.

یک تفاوت مهم میان شکایت اپل و دفاع سامسونگ این است که طرح آقای نیشیبوری، بر مبنای یک محصولِ طراحی یا عرضه شده توسط سونی صورت نگرفته. بلکه طراح اپل، پای خود را در کفش طراحان سونی کرده و سپس چیزی را طراحی نموده که اگر طراحان سونی می‌خواستند طراحی‌اش کنند، به وجود می‌آمد.

نکته متمایز میان شکایت اپل و دفاع سامسونگ در این پرونده نیز دقیقاً همین است: اپل سامسونگ را متهم به کسب سود از طریق "کپی‌برداری دقیق از ویژگی‌های یک محصول که قبلاً به بازار ارائه شده" می‌کند؛ و در مقابل سامسونگ اپل را متهم به "استفاده از اسلوب یک سبک طراحی" می‌نماید، بدون اینکه ابداع‌کنندگان آن سبک طراحی (در اینجا سونی) پیش‌تر محصولی مشابه (یعنی تلفن هوشمند) را ساخته باشند.

اگر استدلال سامسونگ در دفاع از "الهام‌گرفتنش از طراحی محصولات اپل" فقط همین مورد باشد، بعید است بتواند در پیشبُرد دادگاه به نفع خودش موفق عمل کند. زیرا اپل از قدیم مشهور به استفاده از اصول سبک‌های طراحی مختلف برای ساخت محصولات خودش بوده. به عنوان مثال اپل برای ساخت خیلی از محصولات خودش، از اسلوب و فلسفه طراحی آقای «دیتر رَمس» در محصولات Braun تبعیت کرده و این موضوع به طور علنی در زندگینامه آقای جابز هم بیان شده، بنابراین بعید به نظر می‌رسد که اپل از طرح این استدلال واهمه‌ای داشته باشد.

انجام مصاحبه‌ای که سامسونگ مورد استناد قرار داده تا اپل را متهم به کپی برداری از سونی کند، یک «بهانه اصلی» داشته و آن طراحیِ محصولِ جدید سونی در آن زمان، یعنی واکمن NW-A1200 بوده. محصولی که از طراحی آن به عنوان یک طراحی «فاقد تزئین مفرط» یاد شده. و جالب این است که بدانید آن بخش از مقاله، توضیحی بوده که آقای موریساوا (طراح سونی) در پاسخ به این سؤال داده: «شما چقدر از طراحی آیپاد تأثیر گرفتید؟» پاسخ آقای موریساوا را با هم می‌خوانیم.

«ایده اصلی این بود که کار را به دور از تزئین افراطی انجام بدهیم... من به اولین واکمن نگاه کردم (که در سال 1979 عرضه شده بود). از خودم پرسیدم: چطور می‌توانم به موسیقی "شکل" بدهم؟ موسیقی شکل ندارد؛ بلکه در جریان است. داشتم به موسیقی گوش می‌کردم و دست‌هایم را در هوا تکان می‌دادم. بعد به خودم گفتم که خطوط نباید انتهایی داشته باشند. پس شروع به کشیدن یک طرح بی‌زاویهٔ دوار کردم، و همین‌طوری به کشیدن ادامه دادم. اعضای گروه طراحی، طرح خودشان را نشانم دادند: یک شکل چهارگوش با یک صفحه و چند دکمه. اکثر پلیرهای دیگر یک صفحه و چند دکمه دارند. ولی اولین طرح من هیچ دکمه‌ای نداشت. اصلاً دکمه نمی‌خواستم.»

و سامسونگ از این پاسخ نتیجه گرفته که طراحان اپل با کپی از طرح سونی موفق شده‌اند طرح نهایی آیفون را به ثمر بنشانند. حال آنکه توصیفات آقای موریساوا خیلی وسیع است و نمی‌شود از آن چیز خاصی را استنباط کرد. در عین حال اپل اگر یک مشخصه متمایز را از بدو تولد با خود داشته باشد، طراحی‌های بی‌تجمل و محصولات مینیمالیست است. کیست که از نفرت استیو جابز از دکمه‌ها خبر نداشته باشد. اینکه سامسونگ مدعی شده طراحی آیفون از خواندن نقل قول بالا به ثمر نشسته، ادعای سختی است که فقط سامسونگ دل و جرأت آن را دارد.

ولی کار سامسونگ به همینجا ختم نمی‌شود. این کمپانی قصد دارد اثبات کند که از قبل، آنقدر انباشته‌های هنری در زمینه طراحی وجود داشته که ادعای اپل مبنی بر «کپی‌برداری کورکورانه» از آیفون بی پایه و اساس است. یعنی از آنجایی که آیفون خود متکی بر سبک طراحی سونی پا به عرصه گذاشته، پس اپل حقی برای شکایت از سامسونگ ندارد. یکی از وکلای سامسونگ گفته: «سامسونگ از همان مفاهیم و عناصر عمومی استفاده کرده که اپل از سایر رقبا از جمله سونی قرض گرفت تا آیفون را توسعه دهد.»

به این موارد، ادعای سامسونگ را هم اضافه کنید که اپل را متهم به راه‌اندازی دادگاهی با مقاصد ضدرقابتی کرده، و نیز سازنده آیفون را ملزم به پرداخت مبالغی برای تکنولوژی‌های ثبت شدهٔ سامسونگ می‌داند. تکنولوژی‌هایی که به زعم سامسونگ: «اپل بدون آنها نمی‌توانست تبدیل به یکی از دست اندر کاران صنعت ارتباطات همراه بدل شود.» چیزی که حقیقت دارد.

حالا باید منتظر نشست تا دادگاه در هفته آینده تشکیل شود. دادگاهی که پیش‌بینی می‌شود به خاطر تعداد بالای شهود و موضوع پیچیدهٔ آن، دنباله‌دار هم باشد.

حتماً بخوانید ! ! !

... حتماً بخوانید ! ! !

آیا می دانید سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانسھای علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود.

آیا می دانید ساندیسھا, نوشابه ھا, بیسکویتھا, کیکھا و... با قندھای مصنوعی چون ساخارین که ١٠٠٠ برابر شیرین تر از قند معمولی است ساخته می شود که دشمن کبد و کلیه می باشد.

آیا می دانید رنگھای افزودنی در نوشابه ھا, ساندیس ھا, کیکھا, آدامسھا و ... ھمه سرطان زا ھستند.

آیا می دانید قیمت روغن ھای مایع مثل آفتابگردان اگر واقعی باشد حدود ١٢ الی ١۵ ھزار تومان خواھد بود ولی الان در بازار ٩٠٠ الی 1400 تومان است که از یک کیلو تخمه آفتابگردان ارزانتر است.

آیا می دانید بیشتر محتوای روغن ھای مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاھای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و... می شود...  که بسیار کشنده است.

آیا می دانید در اکثر کارخانه ھای آبلیموھای صنعتی حتی یک عدد لیمو ھم وارد نمی شود و آب لیمو صنعتی از "آب کاه"  بعلاوه برخی اسانسھا و جوھر نمک تولید می شود که ھمین امر موجب ته نشین نشدن محتوای آب لیمو می باشد

آیا می دانید کره گیاھی دروغی بیش نیست و با مواد پایه ای نفت و در برخی کشورھا نیز از فضولات انسانی تولید می شود و موجب تشکیل پلاک اتروم در عروق کرونر قلب و بیماریھای ایسکمیک قلبی می شود و شعار "کره مارگارین گیاھی "دوست قلب شما ، فریب افکارعمومیست.

آیا می دانید مواد قندی موجود در نوشابه ھا موجب پوسیدگی دندانھا می شود، دندان شکسته داخل نوشابه پس از ٧ ساعت حل می شود.

آیا می دانید سس مایونز از ھمه غذاھا مضرتر برای صدمه به پوست و جوش صورت است.

آیا می دانید پنیر پفک اغلب پنیر تلخ ، پنیر فاسد و گندیده تاریخ مصرف گذشته می باشد

چسبندگی پفک براساس تحقیقات تا ٧ بار مسواک ھم تمیز نمی شود و موجب بی اشتھایی میشود و آمار مصرف پفک در ایران روزانه ھر نفر ٢ عدد می باشد.

" توضیح : جدیداٌ یک پزشک معروف طب سنتی و اسلامی نیز در مجالس سخنرانی خصوصی این مطالب را تاً یید نموده است. "

… اما چه کنیم؟

بھترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند است و بھترین روغن, روغن حیوانی است. روغن کنجد و زیتون ھم بھترین روغن گیاھیست.

بھترین نان نانھای سبوس دار است مثل نان سنگک " طبق بررسی، ویتامین های گروه B  تا حدود 5 برابر نان سفید است "  بھترین نوشابه سکنجبین است که ترکیب مقداری عسل و سرکه و ... می باشد.

بیش از صد نوع چای ھم اکنون در کشور ما موجود است که متناسب با مزاجھا مصرف انواع آنھا توصیه می شود مثل:  چای کوھی, گل گاو زبان,سنبل الطیب, گزنه, زنجبیل, گل نسترن, پونه, بابونه, دارچین, آویشن, استخودوس، ھمراه کمی نبات بجای قند وشکر استفاده از خرما, ارده شیره انواع میوه ھا کشمش, توت خشک, عسل بسیار بجاست.

بھترین ظرف که ھم کمبودھای خون بدن را جبران کرده و ھم موجب میکروب زدائی از غذا می شود ظرف سنگی و مسی می باشد

بھترین تنقلات آجیل ھای طبیعی ھستند که به جھت طبع گرمشان بسیار مفید می باشند.

مصرف آجیل ھا جزء فرھنگ عمومی بوده است .

غذاھای خورشی سنتی, غذاھای سرخ نشده سالم بوده ، که کم کم با فست فودها و غذاهای مضر فرنگی جایگزین شده است.

سبزی خوردن بویژه نعنا بجای سالادھای امروزی پرچرب بسیار بجاست.

شیر ولبنیات حتماً باید جوشانده شود.

 حبوبات بخصوص نخود  اگر خیس شده و آب آن بدور ریخته شود موجب نفخ نمی شود. سس دست ساز طبیعی ، مخلوط تخم مرغ وسرکه بطور تازه قابل استفاده

است.

کلیه غذاھای طبیعی بطور تازه استفاده شود.

 از خوردن میوه در غیر فصل آن خودداری شود. ضمناً عمده میوه در محل جغرافیای رویش طبیعی آن مفیدتر است. پوست میوه ھا بعنوان ماسک جھت نرمی و زیبایی پوست بسیار مفید است میو ھا و سبزی جات ھرچه بیشتردر معرض نور خورشید قرار بگیرند مفیدترند و فقط سنگ نمک و پودر آن, نمک سالم و قابل استفاده ھستند.

 استفاده از چوب مسواک بنام چوب اراک ، بعد از خلال دندان بھترین مسواک و

ضدعفونی کننده طبیعی و مالش دھنده لثه ھا خواھند بود

کمترین کمک انسان دوستانه شما بازگویی این نوشته ها و در آگاه نمودن دیگران است.